Hello healthies ?
Pada hari Rabu, 2 Oktober 2019 Puskesmas Rampal Celaket melakukan pengenalan tentang Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau Germas di SMA Islam Malang. Pengenalan ini diberikan oleh petugas promosi kesehatan Puskesmas dan diikuti oleh siswa kelas X.
Healthies masih ingat kan langkah apa saja yang harus dilakukan untuk Germas ini?
Yapp benar sekali bentuk kegiatan Germas bisa dimulai dengan melakukan aktivitas fisik, makan buah dan sayur, cek kesehatan rutin, jamban sehat, tidak merokok, tidak mengonsumsi minuman keras, dan menjaga lingkungan.
Semoga informasi nya tidak hanya berhenti di ruang kelas ya, tapi bisa dibiasakan sehari-hari. Semangat hidup sehat Healthies muda ?